E.P.I. 4ème E.P.S.-Math-Sciences

L’objectif de ce projet est de vous aider à élaborer un carnet d’entraînement afin de mieux vous connaître et connaître vos limites. Cela vous permettra de gérer plus aisément votre condition physique aujourd’hui mais aussi tout au long de votre vie. Vous utiliserez vos compétences en mathématiques et en sciences afin de calculer les différentes performances à atteindre et définir les exercices à réaliser, et ainsi personnaliser votre carnet. La comparaison entre les projets de course et les performances réalisées fera l’objet d’ajustements pour les courses suivantes. Vous pourrez également tenir compte de votre ressenti personnel ou de votre état de forme du moment pour réguler vos objectifs.

Ce carnet intègre des pages pré-remplies, des pages à remplir selon un cadre défini et des pages libres où vous pourrez noter des commentaires personnel.

Cliquez ci-dessous pour télécharger votre carnet

Format libre office : carnetliaisonepsmathsciences ;

Format word : carnetliaisonepsmathsciences;

Format pdf : carnetliaisonepsmathsciences.

 

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